酒依赖

什么叫一个标准单位酒精？

一个标准单位酒精=10ml乙醇，或1升1%酒精饮料。例如250ml含10%酒精的葡萄酒为2.5个酒精单位。

多少酒精算多？

NICE预防有害饮酒的公共卫生指南中，引用的每周酒精量限制如下（以标准单位酒精计）：

	男性	女性
低度风险	小于21	小于14
中度风险	22～50	15～35
高度风险	大于50	大于35

[英]David Taylor, 等. Maudsley精神科处方指南. 司天梅, 等, 译. 北京: 人民卫生出版社, 2017: 331.